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¿Realmente necesito terapia?
No necesitas tocar fondo para pedir ayuda. Si hay algo que te preocupa, te incomoda o simplemente quieres comprenderte mejor, la terapia puede ser un espacio valioso para ti.
¿Y si no funciona?
Cada proceso es diferente. La terapia no es mágica, pero sí puede ser profundamente transformadora. Iremos ajustando el camino juntas/os.
¿Qué pasa si no me entiendo con la terapeuta?
El vínculo terapéutico es fundamental. Doy mucha importancia a crear un espacio donde te sientas cómodo/a desde el inicio. Y si algo no funciona, también se puede hablar.
¿Me van a juzgar?
No. En terapia no hay juicio. Solo escucha, comprensión y acompañamiento.
¿Voy a tener que hablar de cosas que no quiero?
No. Tú marcas el ritmo. Nada se fuerza. Iremos poco a poco, cuando te sientas preparada/o.
